大人のための睡眠ワークショップ レポート

今回はスリープコンサルタントの
吉岡ゆきさんにお越しいただきました✨

この講座を通して自分自身の睡眠について
向き合い、学び、見直すとても良い時間となりました🛏️

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ご参加いただいた皆様、
そして講師の吉岡さん、
ありがとうございました💛